Motivation – BuddaPass

10 questions qui peuvent changer votre vie

Vous pouvez apprendre beaucoup en vous posant quelques questions. Les questions attirent votre attention et vous font réfléchir. Si vous ne vous posez jamais la question, cela peut limiter les progrès que vous faites dans votre vie. Les questions que vous vous posez, ou ne vous posez pas, peuvent changer le cours de votre vie ! Pensez à répondre régulièrement à ces questions : 1. Quelles sont les choses les plus importantes que je dois faire demain ? Lorsque vous tirez le meilleur parti de chaque jour, vous pouvez profiter au maximum de votre vie. Évitez de commencer une nouvelle journée...

Motivation

Les 7 étapes pour améliorer la confiance en soi

La confiance en soi est la confiance qu'une personne a en elle-même, ce qui englobe les talents, les connaissances, les compétences, les habiletés intellectives et l'intelligence émotive. Quand une personne a confiance en elle, elle se sent plus sûre face aux challenges de la vie. Toutefois, les adversités et les erreurs que nous commettons peuvent parfois mettre à l'épreuve cette foi en nos capacités, ce qui accroît l'insécurité. Dans cet article, nous allons énumérer quelques astuces pour renforcer votre confiance et motivation en vous et apprendre qu'un peu de nervosité est tout à fait normale, mais qu'elle ne doit pas...

Business,Motivation

Impact négatifs d’un environnement toxique sur les performances du travail

J'ai essayé de lister ici les principaux impacts négatifs d'un environnement toxique sur les performances du travail, soit-il en individuel, en équipe ou sur l'ensemble d'une entreprise. Depuis un certain temps, on ne parle plus de la gravité d'un environnement de travail toxique. La santé mentale et l'équilibre des travailleurs n'était pas un programme largement débattu avant, mais ça c'était avant. Cette situation a belle et bien évolué et il est actuellement courant que des études soient menées en se concentrant que sur ce thème. Une étude pertinente a été menée par des chercheurs de l'Université d'Australie du Sud. Dans...