Lorsque nous travaillons, nous sommes tellement plongés dans nos activités que nous oublions souvent l’importance de s’arrêter et de se reposer. Notre cerveau n’est pas une machine qui peut fonctionner sans arrêt ; au contraire, le cerveau devient saturé, à la fois d’informations et d’informations …
4 Astuces pour se déconnecter du travail sans quitter votre siège
